为什么？首先，从人体皮肤的分析来看，如果人们注意饮食的营养平衡，吸收足够的维生素和碳水化合物，就可以塑造自己的皮肤。因为人体皮肤的营养状态是皮肤美容所必须的。

如果皮肤缺乏营养，新陈代谢功能下降，水分含量增加，皮肤细胞出现凋亡，皱纹就不会出现，皱纹就会增生，皮肤就会出现硬黑，甚至不会带来过早衰老的感觉。蜂蜜营养丰富。

科学家证实，门捷列夫元素周期表所列的微量元素都在蜂蜜中发现。蜂蜜中的糖占总成分的四分之三，果糖和葡萄糖占总糖的85% ~ 95%。蜂蜜中所含的维生素主要是B族维生素和维生素c，所以蜂蜜具有理想的美容效果并不奇怪。

蜂蜜有很强的杀菌作用，这就需要保养皮肤，洗皮肤，化疗一些皮肤病和后遗症。蜂蜜是高浓度的糖液，对多种真菌有抑制作用；原因是所含的葡萄糖过氧化物酶作用于葡萄糖，产生一定浓度的过氧化氢，具有杀菌抑菌作用。

人吃一两汤匙蜂蜜，嘴里的细菌基本被消灭。因此，当口腔和喉咙生病时，用10%-15%的蜂蜜水代替漱口水，疗效好，能保持牙齿健康。

专业演员的彩妆画引起的皮肤过敏，用蜂蜜治疗，效果也很好。

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